Aiuto le persone a migliorare la postura e ad eliminare il dolore.
Mi sono laureato presso l’università di Pisa a settembre 2021
Questo mi ha fornito delle solide basi per poter approfondire la posturologia, il fitness posturale e la risoluzione di tutte le problematiche di natura posturale:
Sindrome da impingement, discopatie (ernie e protrusioni cervicali o alla schiena), dolore alla bassa schiena e alla alta schiena, dolori e contratture alla cervicale, ginocchio varo e valgo, dolore anteriore al ginocchio, protesi d’anca, spalle in avanti/chiuse ecc.
Devi sapere che la natura non vuole esuberi. Qualunque cosa non venga utilizzata o non sia necessaria viene lasciata andare. Strutture del corpo comprese: Muscoli, tendini, legamenti, articolazioni…
Ecco perché dovresti allenarti a mantenerti in movimento.
Io mi alleno (e insegno a farlo) per rimanere in salute, per ottenere una postura migliore possibile sia da un punto di vista estetico, sia per prevenire e risolvere i dolori di natura posturale
Nella mia newsletter condivido consigli per migliorare la postura ed eliminare il dolore. Iscriviti gratuitamente alla mia newsletter 
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