Postura con capo in avanti
Una delle modificazioni posturali più diffuse quando parliamo di cervicale è quella del capo in avanti (detta in protrazione del capo).
Due parole su di me
Muovere ed utilizzare il corpo, facendo poco di tanto è il miglior modo per mantenere il corpo in perfetta salute.
Penso che il movimento sia prima di tutto SALUTE!
Mi alleno e mi muovo per mantenermi in salute, perché mi appaga e mi permette di essere più produttivo, dormire meglio e VIVERE al TOP
Ho studiato presso l’università di Pisa e mi sono laureato in Scienze delle attività motorie e sportive.
Sono un chinesiologo specializzato in postura e gestione del dolore.
Detto questo, fai bene attenzione: Il corpo se non lo usi lo perdi
Hanno detto di me
Per 6 anni non ho camminato per intervento di protesi d'anca. Grazie a vincenzo sono tornata indipendente, ho lasciato il bastone, cammino da sola e sono dimagrita 15Kg. Adesso faccio anche le passeggiate in salita,
mi ha rivoluzionato la vita!
Teresa Tondo
72 anni